>
هرمونات النخاع :
قلب ينبض بسرعة وقوة – تنفس سريع – حدقة متسعة
بسبب إفراز هرمونى النجدة والطوارئ ( الأدرينالين والنورأدرينالين ) .
- عندما يتعرض جسمك للإجهاد أوالخطر فإن الجهاز العصبى يؤثر فى الغدتان الكظريتان فتفرزان فى الدم الأدرينالين الذى يهيئ جسمك لأشياء لايمكنك عملها فى الحالات الطبيعية وبعد زوال الإجهاد أو الخطرفإن جهازك العصبى يعيد جسمك لحالته الطبيعية .
الوظيفة :
يحفز الهرمونان الجسم للإستجابة فى حالات الطوارئ التى يوضع فيها الجسم
مثل الخوف والقتال والهروب والإثارة والتوتر والضغوط والقلق والفزع والصدمات والإنفعال الشديد والحزن والغضب
فيعبئان الجسم ويُجهزانه للقيام بالنشاط اللازم لمواجهة
الخطر بالهجوم والقتال فى حالة الغضب والفرار فى حالة الخوف حيث يقوم
الهرمونان بالوظائف الحيوية التالية :
1- زيادة نسبة أو تركيز السكر فى الدم:
حيث يأمر الهرمونين خلايا الكبد أن تحرر الجلوكوز المخزن بها ( فيتحلل الچليكوچين المخزن فى الكبد إلى جلوكوز ) .
2- إتساع الشعب الهوائية فى الرئتين:
لإمداد الدم بالأكسجين بكميات أكبر والذى يعمل على أكسدة هذا الجلوكوز بالتنفس الخلوى الهوائى لإنتاج الطاقة فى شكل ATP التى تحصل عليها العضلات وتسبب إنقباضها .
لذلك الأدرينالين يجعل قوتك أكثر من العادية تجعلك مؤهلاً للقتال بشدة وسرعتك أكثر من العادية تجعلك مؤهلاً للهروب السريع .
3- زيادة قوة وسرعة إنقباض القلب:
لضخ كميات أكبر من الدم ليصل إلى الدماغ وإلى العضلات الهيكلية التى ستساعد فى الجرى فى حالة الخطر .
4 - رفع ضغط الدم:
حيث يسبب الهرمونين إنقباض الأوعية الدموية ليتحول الدم للأماكن التى تحتاج إليه فى حالة الطوارئ مثل العضلات فى الوقت الذى يقل أو ينعدم الدم المتدفق إلى الجلد والأحشاء حيث أن وظائف الجسم غير المطلوبة فى ذلك الوقت الحرج تتوقف مؤقتاً مثل حركة الأمعاء والهضم , لذلك يصفر لون الوجه .
بسبب التغييرات السابقة تحصل العضلات على الطاقة اللازمة للإنقباض مع زيادة إستهلاك الأكسجين وخصوصاً أثناء تأدية التمارين الرياضية .
5 – يسبب الهرمونان فى حالة الخوف :
إنتصاب الشعر – شحوب لون الوجه – إتساع حدقة العين .
